Стратегия победителя.

А теперь немного самопознания… Самые удивительные победы и самые досадные поражения чаще всего имеют психологические корни. Поговорим о том, что такое психология победителя в спорте и в обычной жизни.

Возможно ли воспитать в себе победителя?

Есть такая восточная мудрость: «Победители выигрывают, прежде чем отправиться на войну, а проигравшие ищут победу на поле брани». Вероятнее данном случае речь идет о стратегии и о ментальном настрое. Часто выигрывают те, кто максимально уверен в своей победе еще до соревнования. А те, кто заранее настроен на проигрыш, обычно остаются без первых мест.

Очевидней всего такие качества проявляются в спорте. Но и в обычной жизни присутствуют. Победители получают работу, обходя более опытных кандидатов, сдают экзамены, даже не обладая идеальными знаниями, всегда добиваются внимания того человека, который им нужен. Если вдруг что-то идет не по плану, они всегда найдут другой способ добиться своего. Такие люди даже толком не празднуют победы — для них это обычное явление, один из шагов на пути к новым достижениям.

стратегии в спорте

Психология проигравшего.

Но гораздо чаще в мире встречается другой тип людей. Назовем их «проигравшими». Они сомневаются в себе, заранее уверены, что победы не заслуживают. Победить с таким настроем, естественно, проблематично. Каждый новый проигрыш убеждает человека, что победа ему «не светит», нечего и пытаться. Такие люди часто жалуются на невезение, внешние условия или собственные изъяны.

Как ни странно, такую несчастную роль люди выбирают себе сами. Психология проигравшего – это защитный механизм, с помощью которого они уходят от проблем, избегают трудностей, снимают с себя ответственность за собственную жизнь. Если заранее быть уверенным в поражении, то нет смысла тратить силы на борьбу. Для многих людей образ жертвы, давление на жалость – способ манипулировать окружающими. Они изображают беспомощность, чтобы отвертеться от неприятных дел.

Конечно, победители в чистом виде, как и вечные проигравшие в мире встречаются довольно редко. В каждом из нас есть черты и тех, и других. Часто наши успехи или неудачи зависят от того, какие из качеств выражены сильнее.

Наша рекомендация:

  • Не зацикливайтесь на неудачах, думайте в первую очередь об успехах – чего вы смогли добиться, какие проблемы решили.
  • Не ставьте себе диагнозы. «У меня никогда ничего не получается!» и схожие мысли… Сто раз на дню повторяя подобное — это становится жизненной установкой, стратегией неудачника. Нужно ли такое? Конечно, нет!
  • Будьте упорными в своих стремлениях. Если что-то не получилось, попробуйте решить проблему другим способом.
  • Воспринимайте каждую локальную победу не как самоцель, а как шаг к следующим победам.